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Mon combat

 
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Meli2nice
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MessagePosté le: Sam 29 Sep - 05:12 (2012)    Sujet du message: Mon combat Répondre en citant

j'ai commencer a grossir à 16 ans par des crises d'hyperphagie , et aujourd'hui j'ai toujours l'envie d'en faire mais je me contrôle sur un travail que j'ai effectuée sur moi le meilleurs conseil que je peux donner c'est que qd on a envie de faire une crise c'est s'occuper l'esprit par quelque chose qu'on aime faire et qu'il nous fait oublier l'envie de de se goinfrer c pas facile encore aujourd'hui j'en fais rarement mais pour ne pas regrossir je me gave de légume qd j'ai l'envie de me sentir rassasiée  si y en a d'autre qui son dans mon cas n'hésiter pas pour ceux qui savent pas ce que c'est hyperphagie voici le detail sur mon blog http://loseweightbymely.canalblog.com/pages/l-hyperphagie/24985607.html
_________________
Meli2nice http://loseweightbymely.canalblog.com/


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